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ためしてガッテン 10年03月17日放送分
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ためしてガッテン 2009年10月28日放送分
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ためしてガッテン 09年10月7日放送分
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ためしてガッテン 09年9月30日放送
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ためしてガッテン 09年8月5日放送分
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ためしてガッテン 10年03月17日放送分

ためしてガッテン 10年03月17日放送の動画
今が旬!豆ごはん革命

 

ためしてガッテン

 

産地・鹿児島を訪ね、試行錯誤を繰り返し、和食の達人に出会ってわかった「グリンピースの実力」を紹介!グリンピースを使った新レシピも

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である




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tag : 生活情報番組

ためしてガッテン 2009年10月28日放送分

ためしてガッテン 2009年10月28日放送の動画
記憶脳を刺激する!最新科学ワザ

 

ためしてガッテン

 

『ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

「あっ、あれしよう!」と2階に行ったのに、 何しに来たか、忘れちゃった・・・そんな経験、ありませんか?これまでこうした「もの忘れ」は、年を重ねると共に増えていく、どうしようもないものと思われていました。ところが、大ニュース!一昨年、アメリカの神経科学学会で、脳のある部分の働きが弱まると、もの忘れが増えることが発表されました。しかもちょっとした “工夫”を心がけるだけで、その部分を活性化できるというんです!






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ためしてガッテン 09年10月7日放送分

ためしてガッテン 09年10月7日放送の動画
本当?うちのタオルが高級ホテル並みに変身

 

ためしてガッテン

 


ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

いまデパートのタオル売り場には、1枚2万円もするバスタオルが並んでいます。これまで主に高級ホテルで使われていた、ふんわりとしたタオルを家でも使いたいという人が増えてきているのです。「そんな高級品なんて買えないよ」という方のためにある方法で、ごく普通のタオルがふんわりとしたタオルに早変わりする方法を紹介。ふんわり感のカギは「ループ」ふんわりの秘密「パタパタ」目を見てなでて、ふんわりタオルに嫌なニオイの原因になっている習慣は?





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ためしてガッテン 09年9月30日放送

ためしてガッテン 09年9月30日放送の動画
緊急報告!街の殺し屋スズメバチ被害急増中

 

ためしてガッテン

 


『ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

毎年、毒ヘビやクマを上回る死亡被害者を出すスズメバチ
ちょうど今の時期、夏の終わりから秋にかけては被害のピーク。
その上、近年、住宅街や都市でスズメバチが急増しているのだ
いったいなぜ都市部でスズメバチが増えているのか?

  • スズメバチはどのようにして人を襲うのか?
  • その毒針や毒液に秘められた攻撃力とは?
  • 都市型スズメバチの攻撃力に迫る!
  • 何度でも刺せる毒針の秘密 毒液の恐るべき破壊力!
  •  毒液に隠された「攻撃開始」の合図!スズメバチ対策の鉄則はこれ!




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ためしてガッテン 09年8月5日放送分

ためしてガッテン 09年8月5日放送の動画
 体重も血糖値も下げる!スロージョギングの?に答えます

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

  • 走らなくても驚きの効果
  •  スローステップ運動足への負担の少ない走り方 2つのポイント
  •  スロージョギング もっと速く走るには?







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tag : 生活情報番組

ためしてガッテン| 09年7月29日放送分

ためしてガッテン 09年7月29日放送の動画
もっと知りたい!介護負担激減のミラクル技!!

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

常に再放送の要望が絶えないという、「介護シリーズ」。
その中でも特に反響の大きかった、体への負担が驚くほどラクになる介護のミラクル技を再び大公開!

  • 自然な動きが介護のコツ 
  • 意外と知らない!?人間の自然な動き
  • 【実習コーナー】指一本で寝返り、他




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tag : 生活情報番組 医療 医学 p

ためしてガッテン|09年7月15日放送分

ためしてガッテン 09年7月15日放送の動画
湯治宿秘伝! 常識逆転 蒸し技スペシャル

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

理想的な調理法として大ブームの「蒸し料理」ヘルシーで栄養たっぷりですが、手間がかかったり、野菜がヘナヘナになりすぎたりと、いま一つ家庭では活用しきれないという声が多いのも事実。

そこで江戸時代から続く、とある湯治場に伝わる「蒸しワザ」を大発見!
蒸した野菜が、生野菜よりもシャッキシャキに!しかも、食材のうまみや栄養が劇的にアップ!
さらに、豪華料理があっという間に作れるようになっちゃいます。

専門店も次々と登場。
これまでの常識を覆す秘密の蒸しワザを大公開!

  • 謎の蒸し技を探せ!
  • キノコが軒並み激ウマに
  • 低温蒸しで食卓革命!低温蒸しの方法・・他



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ためしてガッテン| 09年7月8日放送分

ためしてガッテン 09年7月8日放送の動画
ウマい!昔懐かし昭和の麦茶をパックで作る

 

ためしてガッテン

 

 『ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

ウマい!昔懐かし昭和の麦茶をパックで作る 

夏の定番“麦茶”。香ばしくすっきりとした味で、カフェインなどの刺激物を含まず、ミネラルたっぷりの麦茶は、熱中症予防に最適な飲み物。
パックを水に入れるだけの今の麦茶は、とても便利でも、麦を煎って、粒を煮出して作っていた昔の麦茶とは味も香りも違う。

今回は昭和の麦茶の幻の味をパックを使って、たった1分の手間で再現して、抽出時間も半分に短縮という技などが紹介される。

味も香りも別次元!粒麦で作る昭和の味 昭和の麦茶に迫れ!パックで激ウマに入れる方法 麦茶の入れ方はコーヒーに学べ! 失われた香りを取り戻す荒技!




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ためしてガッテン 09年7月1日放送分

ためしてガッテン 09年7月1日放送の動画
不眠・心臓痛の原因! ~”胸やけ”一発解消法 

 

ためしてガッテン

 


 『ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である 

油ものを、ついつい食べ過ぎてしまったり、ちょっと飲みすぎてしまったり・・・そんな後にやってくる
「胸やけ」。

最近の研究で胸やけを放っておくと、心臓痛、睡眠障害、ぜんそくさらにはがんなど、様々な病気の原因になるケースがあることがわかってきた。

胸やけって、そもそも一体なんなのか?なぜ怖~い病気を引き起こすのか?




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ためしてガッテン 09年6月17日放送分

ためしてガッテン 09年6月17日放送の動画
うつ病よサラバ!脳が変わる最新治療

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

「うつ病は心の風邪(かぜ)」

誰でも鬱病(うつ)はかかる可能性があり、きちんとした治療をすれば必ず治るというメッセージ。
50名以上のうつ病経験者を取材し、うつ病は風邪なんかじゃないという声が寄せられたそう。

簡単な病気ではないという、この病気を経験した人、していない人の間にある、大きなギャップが治療の妨げになっているかもしれないのだそうだ。
うつ病の真実を徹底分析。
最新脳科学が明らかにした、うつ病のメカニズムや抗うつ薬が効く人・効かない人がいる理由など。






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tag : 治療 症状 p v

ためしてガッテン 09年6月10日放送分の動画

ためしてガッテン 09年6月10日放送の動画
脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命!

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

ジョギングはキツク、続かないと思いがちだが、ラクに走れて血圧、血糖、尿酸などの数値を下げて
生活習慣病の改善に絶大な効果があり、脳をイキイキとさせると言う不思議な走り方があるという。
そのジョギングというのは『ある筋肉』を使わないこと!

  • 効果絶大の謎!まったく疲れないジョギングがあった!?
  • 体が激変する?!いつの間にか、より長く!より速く!
  • 筋肉内の毛細血管が増えた!
  • 走れば気分爽快!だけじゃなかった。

 





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tag : 生活情報番組 情報番組 スポーツ レポート p v

ためしてガッテン 09年6月3日放送分

ためしてガッテン 09年6月3日放送の動画
大実験!天気予報じゃ分からない 大雨新対策

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

  • 突然のカミナリから身を守るには?

カミナリから安全な場所へ、どこに逃げるべき?

  • 突然のドシャ降り!避けられないの?

局地的な豪雨をもたらす犯人は積乱雲。
突然の局地的な豪雨は「ゲリラ豪雨」とも呼ばれ、豪雨が起こるメカニズムは
普通の雨とは全く異なる積乱雲が局地的な豪雨をもたらす

  • 都市部で豪雨が増えている?なぜ?
  •  気をつけているのに泥ハネ?
  • 超簡単!「泥ハネ」を防ぐ歩き方



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tag : 生活情報番組 実験 レポート p

ためしてガッテン 09年5月27日放送分

ためしてガッテン 09年5月27日放送の動画
熟睡4鉄則!睡眠力がよみがえる

 

ためしてガッテン

 

『ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

睡眠専門医の間で話題になりつつある「睡眠力」。最近の研究で眠るにも「力」が必要なことがわかってきました。しかしこの「睡眠力」、体力と同じで年齢とともに衰えていってしまいます。

(1)眠りが浅い(2)なかなか眠れない(3)夜中に何度も目覚める(4)早朝に目が覚めてしまう年齢とともに衰える睡眠力を少しでも回復させるための4つのワザをご紹介 

 

 




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ためしてガッテン 09年5月26日放送分

ためしてガッテン 09年5月26日放送の動画
祝!開港150年 横浜中華街から知恵を盗め!

 

ためしてガッテン

 

ためしてガッテン』は、1995年4月5日からNHK総合テレビで放送されている生活情報番組である

 

 

今年、開港150周年にわく横浜。毎年2100万人が訪れる「中華街」!
観光で訪れるだけでは、絶対に見ることのできない「中華街の舞台裏」を徹底取材!

「中国料理の知恵」必見!イカ、スルメを水で戻すとこんなに元に戻る!

安く手に入るもので干し海老や、帆立を水で戻しておいしいスープや料理が作れる。

  • もどしスルメの塩いため 
  • 干しエビスープ入りカップラーメン 
  • タンタンめん 
  • 干し貝柱と春野菜の煮込み 
  • エビチリソース 

特に注目はスルメを水で戻した料理。






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